介绍:
近日，顶级的医学杂志周刊《柳叶刀》发表了我国最大规模哮喘研究。研究显示，目前我国有超4500万成人患有哮喘。我国20岁及以上人群哮喘患者总人数4570万（男性2570万，女性2000万）。20岁及以上哮喘患者中的26.2%存在肺功能气流受限，且年龄越高，出现肺功能气流受限的比例越高。
哮喘，其实是一种常见的呼吸科疾病。但是，该病未发作时，几乎没有症状，所以很多人对它不重视。一旦发作，严重时可能造成肺部感染、多器脏功能衰竭，如果不及时干预甚至可能猝死。换句话说就是防不胜防。
其实不仅是在我国，在全世界范围内，哮喘的发病率也在持续上升，目前影响全世界大约2.35亿人。它是儿童最常见的慢性疾病之一，是儿童住院的主要原因，也是导致小学生缺课的最主要慢性病。男性多于青春期前发病而女性多于青春期后发病。
哮喘是由多种刺激因素引起部分或完全可逆性气道阻塞的弥散性气道炎症性疾病。简单来说就是一种气道狭窄的情形。症状和体征包括呼吸困难、胸闷、咳嗽和喘鸣。
哮喘主要由多个易感基因和环境因素的相互作用所致。易感基因主要可能参与了刺激气道平滑肌和成纤维细胞增殖 或调节细胞因子的生成。
一、环境因素
1、过敏原暴露
大量证据提示家居过敏原（如灰尘、蟑螂、宠物）和其他环境过敏原参与疾病发生。
2、饮食
维生素C、E和ω–3脂肪酸含量低的饮食与哮喘的发病有关
3、围产期因素
哮喘与多种围产期因素有关如低龄产妇、孕产期母亲的营养差、早产、低出生体重、缺乏母乳喂养
二、诱发因素
1、感染性诱发物，在幼儿主要包括呼吸道合胞病毒、鼻病毒和副流感病毒感染；在年长儿和成人中，上呼吸道感染（尤其是鼻病毒）和肺炎是常见的感染诱发因素。
2、运动也能诱发哮喘发生，尤其是在寒冷或干燥的环境中。
3、吸入性刺激物：烟草的烟雾、烟气（如香水、清洁产品或空气污染散发的）、冷空气以及因胃食管返流病导致的胃酸进入气道
4、情绪：情绪波动如焦虑、生气和激动兴奋等易诱发加重。有些人哭泣或大笑可致症状出现
5、阿司匹林可触发约30%的严重哮喘患者发病，但对于一般性哮喘患者，其仅会导致不足10%的人发病。
6、亚硝酸盐：常添加到食物中的防腐剂亚硫酸盐，也可使敏感人群在吃了某些食物或饮啤酒或红酒后诱发哮喘。
7、寒冷：哮喘患者在寒冷季节参加室外活动时，应佩戴滑雪口罩或围巾以遮住口和鼻部，帮助保持吸入空气温暖湿润
综上所述，虽然哮喘病还没有出现特效药，但是长期的通过耐心的食疗方式，病情就会得到有效的控制，减少发作性甚至治愈。
临床研究表明鳄鱼肉能够有效的缓解哮喘所带来的困扰，减少病症的发作。除了食疗治愈的基础上，平时需要多注意生活环境，避免在飞尘、污染严重的环境下工作和生活。
如果有哮喘症状不一定是哮喘，但是也不能够掉以轻心，应及时去咨询专业人士，听取专业的意见，制定计划，及时痊愈。
上周我们讲到，鳄鱼的好处。
常食鳄鱼可补精养血、滋心润肺、明目、补肾固精、壮筋健骨、驱湿邪，对咳嗽、哮喘、有较好的辅助疗效，故有世上之王，莫如鳄鱼之说，亦被称为“软黄金”。
鳄鱼临床用于支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、心脑血管病、病毒性肝炎、妇科肿瘤，包括子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎症包块及妇科恶性肿瘤等。各种结节肿瘤、各种癌症、白血病等疾病有一定治疗和辅助治疗作用。
为什么说鳄鱼全身都是宝
鳄鱼肉富含丰富的牛磺酸、氨基酸、维生素b1、b2。其中牛磺酸的作用：具有一定的药用功能和食物补充的功能，主要成分是牛黄的辅料，和牛磺和蔗糖口服液的配伍，因此，具有清热解毒、退烧消炎、解热去痛等临床作用。尤其对于流行性感冒和病毒性感冒而导致的头晕、头疼、发热，尤其是高度发热时，具有一定的解热镇痛、退热消炎、止疼的作用效果。对于普通感冒，也有一定的抗感冒的作用功效，还有一定的脂溶性维生素和微量元素。
鳄鱼肉富含19种氨基酸，氨基酸能够帮助我们调节自身的免疫力，还能够帮助我们有效地达到健脑的作用，帮助改善人体睡眠等作用，如果人体内氨基酸含量不足那么就很有可能会出现焦虑、情绪不稳定、抵抗力降低以及狂躁的症状，因此氨基酸还能够帮助我们调节身体上以及内心的不适。精氨酸还能起到帮助人体促进生长和发育的作用，达到抗疲劳的目的。因此在日常生活当中一定要注意补充氨基酸的摄入，这可以帮助我们改善身体亚健康状态。同时也还含有维生素b1 b2：维生素B1能够促进肠胃蠕动，帮助消化，从而起到改善食欲的作用，尤其是能够促进碳水化合物的消化，而且维生素b1还能够调节体内的糖代谢促进新陈代谢。维生素B2通常能够加快碳水化合物或者是蛋白质以及脂肪的代谢，能够提高机体对蛋白质的利用率，从而促进生长和发育。
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