第一部分|第一章|第3节:压抑内在情绪,令自己更加痛苦

第一部分|第一章|第3节:压抑内在情绪,令自己更加痛苦

2024-04-16    03'05''

主播: 心理师春芳的私人播客

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介绍:
痛苦、苦楚,悲伤及绝望的硬块总是希望能够上升到我们的意识。进入我们的“客厅”,他们日渐生长需要我们的关注。那我们为什么选择压抑呢?我们需要如何转化它们呢?