介绍:
如果你喜欢读小说，你为什么喜欢？它能带给你什么？如果你喜欢看电影，你为什么喜欢他，能带给你什么？花点时间去审视你的内在体验。如果一个事情让你非常的不开心，他为什么让你不开心？你的内在体验又是什么？这些都是真的吗？
所有的清单都只是为了快乐
所有为了探索及创造性表达行为都是为了各种感受
内在的感受就存于内在，看不见摸不着，他非常地浩瀚。你的思想，感情，感受身体的感觉都属于这个。
什么是幸福？如果你对自己诚实到残忍的地步，如果你没有进行过这种训练，你会发现你自己根本不知道。
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