介绍:
自我价值——影响力，自信，自我尊重的一个体现……当我们看不见我们的价值的时候，生活冲刺着痛苦，与无奈……
0到4岁来自于父母的对待。是因为你的价值感高才有好的事业，好的生活，好的财富状况。还是因为有了好的事业，好的生活，好的财富状况价值感才高……
什么影响了我们的自我价值
1，自我对自我的病态批评
小的时候父母对我们的批评，长大了自己无数次恶毒的批评自己，
2，不切实际的给自己的人格设定
3.对自己特别多要求……
如何改变
停止批评，接受当下，了解自己对自己的人格设定哪些是正常那些是做不到的，停止对当下的要求，不活在目标里，只活在当下……
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