2021-01-22 15'01''
主播： 墨心疗愈
689 4
2.正念疗愈情绪--冷静地反观自己
墨心疗愈
322
17.情绪
425
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
282
7.每一种情绪，都值得被爱
642
能遇见 已是万幸
主持人昭君
244
错的 很多，对的 一个就够。
双鱼座的婕小鬼
86
我们终会遇见想要的未来
汐柠伊
6579
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
21.正念生活--观察注意力变化的过程
432
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
519
5.感知深层情绪
740
3.直面我们的情绪
853
