介绍:
人生的终极目标就是追求自由。
试想想，
如果在您的生活中，
时间是自己支配的，
财富足够您使用，
可以做到随心所欲，
空间移动是自由的，
想去哪里就去哪里，
这是何等美好的生活。
但您一定要认识到，
健康自由才是您的第一自由，
一切的一切
都是以您的健康为基础的。
我们要深深懂得：
有钱不能获得健康，
只有懂得如何维护健康的
知识才能拥有健康
……
维护健康更需要的是
相应的知识和维护健康的观念。
很多人把自己的健康维护托付给医生，
但不知道这是多么危险的事……
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