介绍:
什么是健康认知？就是那些能帮助你真正收获健康的知识或智慧。我认识一个厉害的中医，是用家常菜调理身体的。我用103天亲身体验了该方法的实际效果，然后，把这个方法同时分享给了我的爸妈。
我父亲一直觉得医院那么厉害的设备都调不好他的病痛，你不可能用菜帮我调好身体，所以每次不舒服就往跑医院，直到现在还是一身病痛；我母亲因为相信自己的儿子，愿意配合我慢慢改变饮食习惯来调理身体，半年后高血糖、中耳炎、腰痛、牙齿松动都陆续康复了，但我爸却说我联合母亲一起欺骗他。
有一句话讲得非常好，你永远赚不到超出你认知范围外的钱，除非靠着运气；但是靠运气赚到的钱，最后往往又会靠着实力亏掉。我觉得这句话放在健康领域同样适用，你永远赚不超出你认知范围外的健康，除非靠着运气；但靠运气赚到的健康，最终还是会被无知慢慢消耗掉，这是一种必然趋势。
答应我，从现在开始放下傲慢与偏见，做一个活到老、学到老的终生学者，好吗？
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