介绍:
烛虚声里第八十九期节目稿《最美的女人》
（节目编号T20170314P089）
愿离灵魂最近，距喧嚣最远，大家好，这里是FM685614，烛虚声里，我是主播译文。
（背景音乐《你现在的样子》戴佩妮）
Hello,听众朋友们大家好，我是译文。
3月8日是妇女节，烛虚声里为各位女王送去了最美的祝福！译文也借此送上迟到的问候，祝各位女王开心健康，美丽永驻！
女人爱美是天性，只不过大家对美的理解和方式各不相同：有的女人靠化妆和漂亮的衣服来装饰自己的美；有的女人靠内在的修养来提升自己的美……但哪一种美保质期最长？哪一种美能活出最真的自己呢？
今晚，译文要和大家分享的文章是来自李清浅的《活得充实的女人，都美成什么样？》
背景音乐《和兰花在一起》Yanni）
最近在健身房骑动感单车，发现有一个人总迟到，动感单车通常是七点十五开课，她一般要七点二十五左右才到，几乎每天都是如此。
她经常穿鹅黄色的运动T恤，一般拉开门会迅速爬上动感单车，然后跟着节奏快速骑了起来。起初我非常费解，单车课一共才四十五分钟，最后十分钟是在做拉伸，也就是说她真正骑车的时间才二十分钟左右，为什么就不能早一点儿呢？讲真，如果我每次都迟到会很不好意思。
前几天运动完冲澡的时候，我听到几个“健友”在聊天：“郭姐最近又来上课了，真好，前段时间她家小孩生病来不了，我总觉得缺了点什么，郭姐这个人真是活得太励志了。”
“是啊，有郭姐在，我都不好意思偷懒。”另一个健友说。
我禁不住好奇问道：“谁是郭姐？”
“穿黄色运动衣那个。”
“天天迟到那个？”我有点费解，天天迟到怎么还励志了？
“她可不是故意迟到的，她在大北郊上班，每天六点才下班，从北郊赶过来，快的话需要一个小时十分钟，慢的话需要一个小时二十分钟。你是没见过郭姐下班后什么样儿，为了能早一点儿来上课，每次她都用跑的，别人追都追不上。”
“郭姐活得真是太充实了，白天上班，晚上回家还要陪孩子，就这样还一直坚持健身，好不容易孩子睡着后，还要复习功课。”
“复习什么功课？”
“郭姐在准备考博。”
原来是这么回事，讲真我和郭姐见面不多，印象中她总是匆匆来，又匆匆去。郭姐和我同龄，按网络新标准，“88年的中年女子”，我们应当是中年后了，竟然还要立志考博，真是让我钦佩。
有一次骑完车，我特意选择了和她一块下楼，我是自来熟，主动打招呼道：“我听说了你的故事，真的很励志，你每天这么忙，累不累啊？”
“不但不累反而觉得非常充实，每天早上我都会把这一天需要做的事情列成表，每做完一项打个对勾，那种感觉真是超棒。”
我看着郭姐一脸自信，我感觉她特别特别美，如此充实的生活，真是把每个普通的日子都活得闪闪发光。
我也有类似的经历，有时事情多了难免会没头绪，我会按轻重缓急列个表，讲真，虽然看到一大堆“尚未完成”难免会有压力，可当我一项一项全部攻克拿下，那种感觉真是超美，充满了掌控生活的自豪感。
不知从哪天起，我发现身边的辣妈们个个都干劲儿十足，她们勤奋且自律，每天的日子都非常充实。
阅读、健身、做家务、心情愉快地陪孩子，她们没有一个会抱怨“无聊”，反而经常和我说“时间不够用”。
我的一个好友年前选择了辞职，因为她家宝宝上幼儿园了，没人接送。她刚辞职的时候，经常有人和她说：“孩子上学后你要觉得无聊来找我玩啊。”
听那语气好像她有一大把时光需要打发，她说实际上她一天到晚充实得不得了，因为不出去上班，不代表不工作。
她的日常是这样的：
早上七点起床准备早餐，七点半叫醒小朋友，洗脸刷牙，七点五十送小朋友去上学，八点孩子交给老师后，她会在小区附近一个公园跑步四十分钟，然后去菜市场买菜，九点左右回到家里开启工作模式。
她经常接一些设计类的活，她说通常要忙到中午12点左右，她会停下来，简单做点饭，顺便做做家务，休息半小时，一点半继续开工，一直忙到下午五点去接孩子，回到家五点多开始做晚饭，陪孩子玩，孩子睡后，通常会再看看专业相关的书。
充实而自律，是我这位朋友的状态。我真羡慕这样的状态，知道自己想要什么，并围绕着目标有计划地忙碌，从不懈怠，从不偷懒，永远有激情，永远有活力。这样的人才真是为自己而活。
这个朋友，我无论什么时候看到她，都觉得她浑身上下有股冲劲，一副朝气蓬勃的样子。
前不久重新阅读《半生缘》，印象最深的是张豫瑾评价曼桢的话：一家七口人现在全靠着曼桢，她能够若无其事的，一点也没有怨意，他觉得真难得。他发现她的志趣跟一般人也两样。她真是充满了朝气的。
曼桢在姐姐出嫁后，主动挑起了一家七口的生活重担，单靠她的薪水无法养活一家人，于是她又找了两份兼职，应当说，曼桢不仅仅活得充实，还有极大的压力，但她把压力变成了动力，一直对未来充满了信心。
是的，在活得充实的人身上，你看不到老气横秋，他们的干劲就是他们最好的朝气，他们会一直聚焦目标，勇往直前。
有人说，充实的人最有魅力，也最有活力，这是生命和激情迸发的结果，而寂寞、无聊的人总是看着非常颓唐，因为他们的内心过于空虚。
我想没有人愿意做内心空虚的人吧，那么，努力做一个充实的人吧，首让自己忙碌起来，给自己找些事情，你会逐渐发现你面前的世界越来越波澜壮阔。
节选 李清浅《活得充实的女人，都美成什么样》
作者简介：李清浅，十点读书签约作者，微博@清浅李。即使生活给了我一地鸡毛，我也要把它扎成漂亮的鸡毛掸子。个人公号：李清浅（wliqingqian）。烛虚声里微信公众号，荔枝FM685614烛虚声里，已授权转载，转载授权请联系微信：shidianread。
（背景音乐《因为你是女人》吴克群）
这里是FM685614，烛虚声里，我是译文，各位，晚安……
大家还在听
