人人都能掌握的静观自我关怀法

人人都能掌握的静观自我关怀法

2020-09-02    12'37''

主播: 羊羊爱悦读

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介绍:
没有任何人能随时随地给予我们需要的关怀与支持。早一些认识到这个事实,就会少一些因寄望于他人而感到的失望和落寞。 令人欣慰的是,我们可以选择好好地呵护陪伴自己。