七大常见的减肥误区

七大常见的减肥误区

2017-06-16    05'24''

主播: 爱减肥的佳佳

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介绍:
误区1:鱼吃的越多越好 误区2:吃饱喝足有利健康 误区3:喝牛奶胆固醇会增高 误区4:大米 面粉越白越好 误区5:完全拒绝油脂 误区6:饭后立即吃水果 误区7:海鲜和水果不能一起吃