专念-积极心理学的力量:7-1.让工作快乐而满足-专念的好处之三

专念-积极心理学的力量:7-1.让工作快乐而满足-专念的好处之三

2017-03-27    21'17''

主播: 磬心读书会

51 6

介绍:
** 专念的人会发现别人忽视的细微变化,这些早期的细微变化即是预警信号,又是进行改良的大好机会,专念的人比其他人更敏锐,更具有前瞻性。 ** 潜念的人会把小事看成是大灾难,因此而变得一筹莫展,而专念的人会积极思考如何在已经变化的条件下达成目标。 ** 疲劳和餍足并没有固定不变的极限,在很大程度上,身心的疲惫是由不成熟的认知承诺决定的。 ** 大多数人将新背景下的新能量称为“第二阵风”,在新背景下,精疲力竭的人会产生新的能量,具有专念意识的人会主动改变环境,使自己总是保持着充沛的精力。