2022-01-08 24'02''
主播: 墨心疗愈
593 3
6.释放内在情绪
墨心疗愈
1786
29.正念生活--祝福陌生人幸福
301
7.每一种情绪,都值得被爱
642
5.感知深层情绪
740
5.放下评判
1413
3.培养觉察
1190
4.面对情绪,不评判
1263
5.正念活在当下--正念宽恕他人
231
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
519
3.直面我们的情绪
853
11.正念生活--在内心留一些余地
678
4.觉察情绪
1996