介绍:
自然疗法（Naturopathy）
自然疗法的基本理念是：只要外在环境良好，身体就会自行治疗自己的病痛。为了创造一个良好的外在环境帮助身体痊愈，自然疗法主要使用膳食控制（特别是断食疗法）、水疗法、放松技巧等，以及某些操作技术（英国的自然治疗师多半受过整骨治疗的训练）。现代的自然治疗法还包括了维生素和矿物质的补充。
自然疗法可以补充芳香疗法的不足，特别是在治疗慢性病方面。按摩、芳香浴等虽然能够刺激患者本身的自疗能力，但患者若再接受膳食指导会更有益。
许多不同学派的治疗师经常以自然疗法的理念和方法来补充自己的不足，特别是在提供营养建议这方面。
整骨疗法（Osteopathy）
在所有的疗法当中，整骨疗法大概是芳疗师最常遇到的疗法。人们第一次寻求芳香治疗多半是为了解决背痛的问题，只可惜，精油的确可以有效缓解肌肉疼痛，但背痛通常和关节移位有关，只有整骨治疗师才能真正解决问题。
整骨疗法的基本理论是身体的构造和功能是相互关联的。如果构造出现了异常或是改变如——摔伤或意外，则功能也会受到影响。当构造（特别是骨骼构造）正常时，身体各系统自然就能正常运作。
整骨疗法的主要工作就是修正因为意外事故、姿势不良、肌肉异常紧张或其他原因造成的构造移位。整骨治疗师通常以巧妙的技法尽量让移位的关节做大范围的运动，帮助关节回到它们原有的正确位置。这通常要靠患者的身体和治疗师的手法所产生的扭转力来完成。
如果关节的位置异常，关节周围的组织可能会痉挛，若这种状况长期持续，肌肉中就会出现许多纤维小瘤。进行整骨治疗前先进行按摩，可以软化、温热和放松肌肉，使后续的治疗工作容易而有效。
基于整合治疗师的背景和所受的训练，治疗前他们会亲自为患者按摩或请按摩师进行。有少数按摩师会用精油按摩，这当然能增强按摩的效果，让后续的整骨治疗更为有效。
如果使用具有“发红”效果的精油（可让局部肌肉发热）疗效将更为显著。马郁兰堪称最有效的精油，少许黑胡椒再混合熏衣草或迷迭香精油也是很好的选择。快乐鼠尾草精油是很好的肌肉放松剂，但不适用于治疗后还要开车的患者。
要求整骨治疗师为我们进行非常有水平的按摩，有时会强人所难，因此最好的方法就是在接受整骨治疗前先找按摩师按摩。我就曾为许多将接受整骨治疗的人按摩，他们后续的治疗效果也非常好。
整骨治疗师有时需要非常用力推拉肌肉，以便让关节回到正常位置，而这可能会使肌肉在治疗后1～2天产生酸痛的感觉。这种情况又可以借助按摩来处理。按摩的力道要十分轻柔，最好选用洋甘菊、薫衣草、马郁兰、快乐鼠尾草或其他具止痛效果的精油。
用这些精油来洗芳香浴也很舒服，但根据整骨治疗师的建议，治疗后2～3天之内，洗澡时水温不可太高，洗澡时间也不能过长，以免长时间的热水澡让肌肉过度放松。因为接受整骨治疗后，最好让肌肉尽快恢复它应有的弹性，它才能适当地支撑关节，保持关节的正确位置。
如果患者关节易位的问题已经有很长时间了，可以交替进行一系列的芳香按摩治疗和整骨治疗，效果比单独进行芳香治疗或整骨治疗好。
植物疗法（Phytotherapy）
这个英文单词是由两个希腊词汇——“植物”和“治疗”拼成的，指各种运用植物进行治疗的医疗活动。在法国，我们通常用“药草医学”来代表，芳香疗法也包括在内。法国的芳疗师只有少数几人单独运用精油进行治疗，其他人多会混合运用精油和其他的药草或植物治疗来为患者服务。
反射疗法（Renexology）
许多芳疗师会混合应用精油治疗和反射疗法，事实上这两种疗法也的确有互补之效。
反射疗法的原理是：脚上的各个反射点或反射区与身体各组织和器官之间会相互影响。了解和认识这些反射点可以帮助芳疗师辨识和治疗患者的患病区域。本世纪初，美国芳疗师尤力斯·英格汉将反射治疗的理论和方法编纂成册，并发觉这个方法可以追溯到古埃及时代。
坚定而温和地用拇指或手指，系统地在整个脚上轮流按摩。如果身上某个部位或组织出现问题，有经验的治疗师就会在脚上的反射区内感觉到小粒或结晶的存在。持续对该部位施压，直到最初的不适感消除，有益于该反射点对应的器官。
在进行反射治疗时，不必使用精油或基础油，因此反射治疗不算是芳香疗法的一部分。不过有些芳疗师会在进行精油按摩时顺便进行反射按摩。有些芳疗师利用反射治疗来寻找虚弱的器官组织，作为选择精油的参考，有些则利用反射治疗来强化精油的疗效。
理论上，在特殊的反射点上涂抹精油，增强该反射点对应组织的健康是说得通的，但这并不是真正的反射疗法。这种方式很适合自疗，可以帮助自行按摩很难接触到的颈部和背部。
指 压（Shiatsu）
指压是日本的传统按摩技术，和针灸疗法的原理十分相似“shiatsu”的日语意思是指压，治疗师利用手指或拇指按压在特殊的穴位上（针灸疗法用针扎在穴位上获得疗效）。不过，这还不足以完整地描述指压，因为芳疗师还会用到整个手掌、手肘甚至脚让患者放松或刺激患者，并用这种方法平衡患者体内的阴阳之气（关于阴阳之气，可以再听一下前几期读的针灸疗法，回顾一下阴阳之说和气能量的理论）。
传统的指压治疗是单独的疗法，患者穿着衣服让专业治疗师进行治疗，和芳香疗法无关。但现在它可以和精油按摩结合，加入芳香疗法中来获得更好的疗效。利用精油按摩可以达到某种效果，若再按摩适当穴位可增强疗效，帮助患者平衡体内的能量，让精油发挥最大的影响力。
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