介绍:
我是心理咨询师暖暖 。羞耻感很大程度上也是一个心理过程。我们确实会想着羞耻感，有时候，我们还老想着自己的尴尬、失败和耻辱，根本停不下来。到最后，我们用各种低下的字眼来骂自己，从而加剧了我们的羞耻感。于是，自我憎恨的感觉以这种方式逐渐增强，每一次都对我们是一种侮辱。
《羞耻感》
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