《活出全新的自己》第39章:黄庭禅的实践步骤

《活出全新的自己》第39章:黄庭禅的实践步骤

2016-11-12    11'28''

主播: 焦海涛

358 7

介绍:
静坐的时候,你把所有的注意力都放在观心上面,这时你会经历各种感受和妄念,这就是练习黄庭禅的最佳时机。