介绍:
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。
肩周炎发病的症状是：肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧：在医生检查肩关节时，会发出“咯吱咯吱”的响声，中医称为“金鸡蛙鸣”，是该病的一大特点。
不少人经常会出现脖子、肩膀、手臂酸痛，有时候还感觉后背肩胛骨部位，像背了一块大石头一样沉重，并且时常感觉心悸，这是怎么一回事呢?实际上，这是患上了肩周炎的征兆。
有句俗话说：“五十肩，六十膝，人到七十更无力”，以前的肩周炎多发于50岁以上，所以叫五十肩。
但现在即便是二三十岁的年轻人，肩周炎的发病率也会越来越高了。
实际上多数人特别是年轻人容易患上的肩周炎的原因，多是受寒有关。
因为现代人有一特点，特别嗜阴贪凉，很多人的生活方式是：运动后，吃饭时，爱喝冰水冷饮，夏天空调房里一呆就是一天，冰啤酒也是一瓶接一瓶的喝。
为什么现在有那么多的人得过敏性鼻炎、过敏性哮喘，其实就是这么没有节奏、没有节制的吃冷饮，贪凉快所带来的毛病。
《黄帝内经》里有一句话叫“形寒饮冷则伤肺”。意思是说你身体受凉了，还老喝冷饮。冷饮喝到胃里，就得靠你的胃自身热度，把它温热到跟人的体温36.5℃一样。这就需要消耗你的能量，日积月累，胃当然会受不了。肺胃相关，肺自然也受不了。
实际上不仅仅是肺和胃，时间长后，寒湿之气也会在肠道内聚集，肠道同样也会受不了。
中医对寒邪特性的描述是“寒性收引”，肠道寒邪过重，会导致血管、经络收缩，影响气血的运行。
而手太阳小肠经和手阳明大肠经正好从肩周经过，体内肠道寒湿过重，直接导致这两条经脉的不畅通(内因)，如果肩背部再受风寒袭击，就会经进一步加重(外因)，导致这两条经脉的不通，肩背部就会出现疼痛，但活动自如。这就是肩周炎得初期。
如果病情迁延，局部长期经脉不畅，会导致肌肉粘连，最终形成肩周炎(五十肩)，关节活动就会受限，这就是肩周炎形成的原因。
对于肩周炎的治疗，相关的资料很多，什么办法能够治疗肩周炎呢?
有句话叫肩胛上，肩胛下，针不及，药不达。
什么意思呢，就是说由于肩部穴位都比较深，所以治疗肩周疾病时候，用针灸、按摩和外敷药，效果都不太好。
《医学入门》中有句话叫：“药之不及，针之不到，必须灸之”。
所以用艾灸的方法治疗肩周炎，效果最好。
因为根据寒则温之的原理，用艾灸的方法去“温”肩颈部位，有利于祛除寒气，
艾灸的力道可以穿透皮肤然后循着经脉“窜行”，所以其药力不但可以达到很深的部位，而且还很广。
所以对于像肩关节这类穴位藏得很深的部位，用艾灸的方法来进行治疗，其治疗效果与点穴按摩、针灸治疗完全不能同日而语的。
我们在给患者使用时珍艾方艾灸贴时，比较严重的病症，一般连续用3-5天之后，疼痛感就会有明显的减轻和缓解。
在使用艾灸贴时，首先要贴的部位，就是“药之不及，针之不到”的肩关节。
艾灸肩关节部位时，不必拘礼于灸哪一个穴位，而应该选取最痛点来进行灸治。也就是我们所说的痛点、阿是穴。
同时配合艾灸 巨虛穴及大肠俞穴位。
想治愈后不复发，要做好3点：
1，伏案工作1个小时后，活动肩颈腰腿；
2，忌寒性食物；忌吹空调，睡觉时一定要注意肩背部的保暖。
3，坚持艾灸。
不用点火，自发热的艾灸贴，让中医艾灸更方便、更有效。我是时珍艾方曹老师，感谢您的收听。
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