头发早白的原因知多少

现在大家在大街上有时候会看到有的人明明年纪很轻，却一头白发，肯定会感到好奇。为什么有的人年纪轻轻头发就白了，为什么会出现头发早白的问题？ 首先，关于白发有一个很重要的因素就是遗传。如果你的父母在年轻的时候也长白发，那么你出现白头发的可能性是很大的，并且遗传性白发治疗难度比较大。 另外，情绪也是一个很重要的因素。现在很多人的白发都是因为压力造成的。平常生活工作压力大，焦虑、心烦等等情绪，也会很容易造成白发的出现。比如很多高中生出现白发的原因大多是因为学业的压力，青春期的焦虑，还有一个就是熬夜，这几个方面夹杂在一起，就很容易导致高中生出现白发的情况。 第三个方面就是和内分泌有关了。内分泌紊乱的人出现了白发的几率会非常的高。 第四个就是营养。如果营养不良，导致体内缺乏所需的物质，如头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。 这些都是从西医上来说常见的原因。那么在中医上，少年白发主要和两方面有关。第一个就是肾。肾其华在发，多见的是肾虚导致白发。 第二个就是血，因为发为血之余，精血亏虚就没有足够的气血去供养头发。 那么在中医上我们如何调理呢？ 中医调理白发早生，就要从这两方面入手，以补肝肾，益精血为原则。 首先从肾上来论治，如果是出现肾虚导致的这种白发的话，它的典型表现会出现腰膝酸软、记忆力减退、头晕耳鸣，到了晚上还总爱起夜。如果偏肾阳虚的话，它还会出现怕冷，手脚冰凉；如果偏肾阴虚的话，它还会出现到了晚上出现盗汗，手心、脚心发热，心里面烦躁等。如果你是肾精亏虚的话，可能医生会建议你用龟龄集，但是这个药物上面是没有明确的写明可以治疗头发早白的问题的，通过补肾阳让你自身肾气强健起来，从而让黑发重新长出。 如果说是血虚的话，我们平常蹲下再起来会出现头晕，经常的面色白、唇色白、眼睑发白、手指甲发白，月经量少，颜色也淡，身体特别的虚。像这样的情况医生可能会开养血补肾丸，它既能的养血又能补肾，对于这种血虚导致的须发早白效果比较好，但这个是含有何首乌的。但服用含有何首乌的这种药物的时候，一定要提高注意力，要小心肝损伤的问题，一定要慎重，不要头发没白回来，肝再损伤了，那就得不偿失了。 所以说如果你是须发早白的问题，要从多个角度来辨别你是什么原因引起的，从整体出发，找到病机才能更好地对症下药，从根本上解决问题。 肾虚导致的白发通过调理是有可能会慢慢恢复。 但因为补肾是一个慢功夫，所以治疗的周期会长一些，其中，如果肾虚严重，或者年纪大了，肾精亏虚所导致的白发很难逆转，但可以延缓进一步白下去。最后想说一句，一切的治疗方案都抵不过良好的心态，上期说过用脑过度是现代人普遍存在的，大部分不是为学习知识，而是人际竞争和较量，偶尔也得给自己放松放松，莫愁白少年头。当然知道自己身体在入不敷出，及时的补益也很重要，不要等症状都很明显了才想起补益。我知道自己最近每天高强度的用脑挺伤身的，在繁忙时我还是会泡个花茶或适当吃些补益的中成药，治未病一直是我的养生观念。愿正在收听的你有学到点养生小知识，内化于心，外化于行，保护好自己身体，祝大家都健健康康。欢迎点击节目右下方的订阅噢，下期再见。