2020-01-29 14'09''
主播： 徐竞/临床催眠治疗师
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02.软化我们的大脑（压力释放系列冥想）
徐竞/临床催眠治疗师
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放松放下【安心曲】带走紧张忧虑恐惧，疗愈心理创伤
走出强迫症【自愈手册】
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深度睡眠冥想（慈心）
轻松冥想
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4.面对情绪，不评判
墨心疗愈
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No.003——30分钟放松减压引导
催眠师联播网
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躯体放松的催眠练习
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听了它，你就知道如何睡好觉！（入静安眠不失眠减压放松）
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7.正念疗愈情绪--行动转移注意力
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张德芬：释放内在的批判者
沛淇🌅
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消除焦虑、紧张、胡思乱想【心灵疗愈】静心舒眠
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调养全身，养颜活化细胞
让声音传播智慧
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「深度睡眠」催眠引导词（全身扫描）
睡前十分钟冥想
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