介绍:
讲座介绍
有氧和无氧运动，哪个减肥更有效？
我只想减肥，不想练出一身肌肉，该怎么运动？
如何选对运动，攻克难减部位？
在减肥这条路上，我永远需要多听一堂课。
讲师介绍
北京体育大学运动人体科学专业硕士
亚洲体适能资格持有者
乐动力在线减脂营体能总教练
天津市体育高考状元
