2021-12-18 15'41''
主播： 墨心疗愈
282 3
21.正念生活--观察注意力变化的过程
墨心疗愈
432
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
488
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
323
9.正念生活--用心地观赏植物
404
076 天台见
二货闯天涯
1701
大自由水泥厂重新群唱山歌清华制作(
小东邪🍕
494
1155 | 从无中看到有 | 从有中看到无 | 321《智慧与觉悟的故事》
袁意初心
5991
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
282
16.正念生活--专注于喝水的动作
473
11.正念生活--在内心留一些余地
678
24.正念生活--站在高处调节心态
322
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
519
