2021-01-30 12'18''
主播: 墨心疗愈
521 3
9.正念疗愈情绪--转变思考方式调节情绪
墨心疗愈
462
24.正念生活--站在高处调节心态
323
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
283
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
282
人民日报夜读 一个人最好的生活状态
神经蛙🚃🐰
337
晚安心语 | 不争,不执着,不计较,才能感受到更多幸福。
林木
312
人民卫士无愧于人民
野原小妖精
302
5.快速入眠练习学会放下一切
818
21.正念生活--观察注意力变化的过程
434
16.正念生活--专注于喝水的动作
473
9.正念生活--用心地观赏植物
404
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
519