0589练太极要松开、松通、松透、松空
2023-09-27 0评论
0588身体真的彻底放松之后,身体的里面还会产生另外一种力量
2023-09-27 0评论
0587能“和”者,方“合”也
2023-09-27 0评论
0586练太极要真正会转腰
2023-09-27 0评论
0585一本散万殊,万殊归一本
2023-09-27 0评论
0583静功比动功难练,站桩应该是练到一定程度后的事情
2023-09-27 0评论
0584阴阳不是绝对的,分你在哪里方面说
2023-09-27 0评论
0581太极拳慢练,就是在练意!练知机的能力
2023-09-27 0评论
0582前人把掤劲的性质、本体、作用都解清楚了!
2023-09-27 0评论
0600太极拳练的,用的都是你看不见的“机变”
2023-09-27 0评论